宝宝发热，该捂热还是散热？

宝宝发热时应散热而非捂热。捂热可能导致体温持续升高甚至脱水，而合理散热能帮助身体自然调节体温。

低龄婴儿（<6个月）：优先物理降温

此类宝宝体温调节能力弱，发热可能与感染等严重问题相关。建议减少衣物，用温毛巾擦拭额头、颈部等部位，避免酒精擦身。若体温≥38.5℃或精神差，需及时就医。

幼儿（6个月~3岁）：科学散热+观察状态

可适当减少衣物，保持室内通风（24~26℃为宜）。体温≥38.5℃时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。同时观察是否伴随抽搐、皮疹等症状，异常时立即就医。

特殊情况：高热惊厥或慢性病患儿

若宝宝有高热惊厥史，体温≥38℃时需提前采取降温措施。慢性病患儿（如心脏病、哮喘）发热时，应密切监测体温变化，及时联系儿科医生调整治疗方案。

日常护理：补水与休息并重

发热期间保证充足水分摄入，少量多次饮用温水或口服补液盐。让宝宝多休息，避免剧烈活动，饮食以清淡易消化食物为主，如粥、面条等。