心率65好还是80好？

因为正常人的心率为每分钟60到100次，所以每分钟心率为65次和80次都是正常的，但身体都没有影响。一般在剧烈运动过于紧张或者害羞的时候心率会增加，适当的休息，随着时间的推移，心率会慢慢恢复正常。

正常人测量的心率范围为每分钟60至100次。对于没有心血管疾病的年轻人和中年人，心率为65或80次/分，这两个没有临床差异，都是正常的，很难概括哪种心率更好，但是如果患者出现心前区不适或心血管疾病的症状，通常建议患者应检查治疗，情绪波动或身体不适会导致心率发生变化。