备孕男人要禁欲多久？

建议：处于备孕期间的男性可以禁欲五到七天左右。备孕期间的男性不可以长期的禁欲，以免影响精子质量。如果男性长期的禁欲，会导致精液中存在比较多的老化精子和畸形精子。男性在备孕前也需要去医院做全身体检，确定身体情况。