2025-03-24
病情描述：也不知道为什么，我身体哪里都不胖，可是就是脸上肉很多，这让我很烦恼，请问专家，男人怎么运动瘦脸最快？
主任医师 连云港市第一人民医院
男人如果想运动瘦脸可以拍打面部，还可以按摩面部，同时经常打篮球或者跑步，还可以先像吹泡泡一样鼓起嘴巴，十分钟左右后，在吸气瘪嘴十分钟左右，每天坚持办小时，也会有一定效果。