贴墙站立的危害是什么？

贴墙站立可以缓解颈肩部疼痛，端正身体姿势，对维持脊柱正常生理曲度具有好的作用，还能减肥。一般贴墙站立对人体没有太大危害，但如果站立时间太长，可能会引起颈肩部及腰部疼痛的现象，还有可能会引起足底筋膜炎的发生。

贴墙站立这种姿势这种活动，能够有效的改变，长期低头弯腰的工作状态，所以对于矫正脊柱以及改善肌肉劳损具有非常好的效果，同时对于颈肩部的放松以及脂肪的减少也有比较好的效果。对于腰椎间盘突出症患者而言，需要积极的卧床休息，那么进行贴墙站立的话，有可能会导致椎间盘的突出加重。相对于坐立而言，贴墙站立对于椎间盘的负荷是要小的。所以说贴墙站立没有什么太大的危害，但是时间不能太长。