婴儿感冒鼻塞怎么办

婴儿感冒鼻塞多为病毒感染引起，通常1~2周内自行缓解。缓解鼻塞需优先非药物干预，如调整睡姿、温湿度控制、生理盐水清理鼻腔等，一般无需使用药物。

生理盐水清理鼻腔：每日2~3次，每次1~2滴，软化分泌物后用吸鼻器轻轻吸出，可缓解鼻塞。注意操作轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。

环境调节：保持室内湿度50%~60%，温度22~24℃，避免干燥或过热环境刺激鼻腔。雾霾天或空气污染时，使用空气净化器过滤。

睡姿调整：将婴儿上半身抬高15°~30°，侧卧或半躺姿势可减轻鼻腔分泌物倒流，缓解夜间鼻塞导致的呼吸不畅。

避免刺激因素：远离香烟烟雾、香水、粉尘等过敏原，减少鼻腔黏膜充血。若鼻塞伴随发热超过3天、拒奶、精神萎靡，需及时就医。

特殊注意事项：6个月以下婴儿禁用成人滴鼻剂或含伪麻黄碱的药物，用药需在医生指导下进行。鼻塞严重影响进食或睡眠时，建议咨询儿科医生评估是否需要进一步干预。