怎样瘦腿？

您首先需要适当控制自己的饮食，不能吃热量过高的食物，淀粉类的主食也要适当的减少。其次，您还要进行一些针对性的运动或者是全身运动，比如说慢跑、游泳、高抬腿等。

就目前的话要是想瘦腿，应该选择在平时多进行运动，还有也应该要加上饮食协调，但是这种方法效果比较不明显且长久，如果不坚持还有可能反弹，因此一定要坚持才可以，也可以通过吸脂手术来实现。