男人出虚汗吃什么补？

男性出虚汗说明自身体质较差，需要多补充一些高蛋白类的食物，比如鱼、虾、瘦肉、排骨汤、鸡汤、牛奶、鸡蛋、豆腐、豆浆等。多注意体育锻炼，尽量保持规律的生活作息，避免大量饮酒、吸烟。

男人晚上睡觉的时候出虚汗，可能是由于阴虚火旺的原因导致，或者肾阴虚引起。平时过度的劳累，经常辛辣饮食的刺激，缺乏足够的休息会导致病情症状的发作。患者可以在医生的建议下使用滋阴补肾，敛阴止汗的中药治疗，还可以通过针灸疗法调理脏腑功能。平时适当营养支持，但不要喝酒等。