坐月子可以洗澡洗头吗？

坐月子是可以洗澡洗头的，一般在生产一周后就可以洗，只不过需要控制水温以及室温。产妇在分娩后需要做好身体的保暖工作，多吃富含钙质、蛋白质的食物，有助于身体恢复，避免受到寒冷刺激。

宝宝刚刚出生不要洗头洗澡，一般顺产3-5天后就可以洗头洗澡了，剖宫产需要5-7天后才可以洗头洗澡。宝宝刚刚出生体质虚弱，抵抗力低，过早洗头洗澡容易受凉感冒，甚至导致产褥期感染。产后皮肤分泌旺盛，出汗很多，需要保持皮肤清洁干燥，洗澡需要淋浴，防止盆浴导致上行感染，洗头后需要及时吹干，防止受凉。