肺癌自检

肺癌自检需结合高危因素、症状和筛查手段综合判断。高危人群（如长期吸烟者、有家族史者）应定期筛查，出现持续咳嗽、咯血等症状应及时就医。

高危人群筛查：年龄40~74岁、吸烟≥20年包（每日吸烟支数×年数）、有肺癌家族史或职业暴露史者，建议每年进行低剂量螺旋CT筛查，可早期发现早期病变。

症状自查：慢性咳嗽（持续2周以上）、痰中带血、胸痛、不明原因体重下降、声音嘶哑等需警惕，若出现上述症状持续加重或伴随呼吸困难，应尽快就诊进行影像学检查。

特殊人群注意事项：老年人（≥65岁）因肺功能下降，筛查时需评估心肺功能；儿童及青少年肺癌罕见，但有家族遗传病史者需提前关注；孕妇若出现疑似症状，应在医生指导下选择安全检查方式。

非药物干预建议：戒烟是最关键预防措施，避免长期接触粉尘、油烟等有害物质；高危人群建议减少熬夜、规律作息，增强免疫力。