不吃晚饭对身体有害吗？

不吃晚饭对身体有一定的害处，比较容易诱发胃溃疡、慢性胃炎等症状，如果长期不吃晚饭，那么会导致夜间出现低血糖的情况，从而影响到睡眠的质量，也可能会出营养不良，或者电解质紊乱等现象。