乙肝自测方法

乙肝自测方法主要包括乙肝五项检测（定性/定量）和肝功能指标检测，建议每6~12个月进行一次，高危人群（如乙肝家族史、不洁注射史者）需增加频率。

乙肝五项检测：通过血清学检查，包括乙肝表面抗原（HBsAg）、表面抗体（抗-HBs）、e抗原（HBeAg）、e抗体（抗-HBe）、核心抗体（抗-HBc），可判断感染状态、免疫状态及病毒复制情况。

肝功能检测：重点关注谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、胆红素、白蛋白等指标，用于评估肝脏炎症和损伤程度。

特殊人群注意事项：孕妇需在孕早期及孕期监测乙肝五项，避免母婴传播；老年人应结合基础疾病定期复查，防止病情进展；儿童需按计划接种乙肝疫苗，降低感染风险。

日常自我观察：若出现持续乏力、食欲减退、黄疸（皮肤/眼白发黄）等症状，需及时就医检查，避免延误治疗。