降低血糖的食物有哪些？

降低血糖的食物有黄瓜、芹菜、苦瓜、南瓜、冬瓜、菠菜、山药等，其次需要在平时控制糖分的摄入，适当的进行体育运动，并且定期到医院检测血糖值，必要时需要在医生的指导下使用降糖类药物来治疗。

降低血糖的食物在日常生活中主要是高纤维食物，低淀粉类食物的，比较常见的就有绿色蔬菜，瓜豆类，比如生菜菠菜等绿叶青菜，还有豆角，南瓜等食物。糖尿病是属于一种慢性疾病，一旦检查明确后，是需要长期服用降糖药物或者皮下注射胰岛素治疗的药物治疗，同时要注意严格遵守糖尿病饮食。