晚上睡觉出汗怎么治疗？

晚上睡觉出汗，首先需要排除是否是环境温度过高引起的情况，建议你在平时睡觉时不要盖太多的被子或者穿太多的衣物，其次需要在平时适当的进行运动，并且不要吃辛辣刺激的食物，严重时需要到医院就诊。

通常情况下在医学上晚上睡觉容易出汗被称为“盗汗”，出现盗汗一般是建议平时要注意应加强必要的运动，要注意不能长时间的过度劳累，饮食上要注意是要避免吃辛辣的食物的，平时以清淡为主，而且要注意平时是不能长时间的熬夜的，严重的话建议进行食补，或者使用中药进行调理。