喝茶能减肥吗？

喝茶对减肥有一定的帮助，但是单纯的通过喝茶并不能够起到明显减肥的效果，建议你在平时适当的进行体育运动，并且保证低盐低脂饮食，不要吃过于油腻的食物，长期坚持能够起到减肥的效果。