腿膝盖痛怎么办？

出现腿膝盖痛的情况，首先需要明确膝盖痛的病因，建议您在平时多注意休息，不要过度运动，可以在医生的指导下使用消炎止痛类药物来缓解，其次可以使用毛巾热敷膝盖，并且适当的进行按摩。

有很多病因会导致膝盖疼痛，应该根据不同的病因而采取不同的治疗方法。比如，如果患者是中老年人，膝盖疼痛可能是由于骨骼退行性病变导致的关节炎，治疗上需要注意膝部关节保暖，可以对患处进行热敷理疗，或者外敷消肿止痛的膏药来配合治疗。如果患者刚做完大量剧烈运动，可能是由于运动时姿势不正确，造成膝关节扭伤或者拉伤而出现疼痛，这种情况下就需要注意休息，可以用支具固定，减少活动。