三个月宝宝早上起来咳嗽怎么办

三个月宝宝晨起咳嗽，需先观察咳嗽频率、伴随症状及环境因素。若偶尔轻咳且无其他异常，多为正常生理反射；若频繁咳嗽、伴呼吸急促或发热，需警惕疾病。

环境干燥刺激：干燥空气易引发咽喉不适。可使用加湿器维持室内湿度50%~60%，避免宝宝靠近空调出风口或暖气。

呼吸道感染：病毒或细菌感染常伴流涕、鼻塞。需保持鼻腔清洁，用生理盐水滴鼻剂轻柔清理分泌物，避免交叉感染。

胃食管反流：婴儿贲门未完善，奶液反流刺激咽喉。喂奶后竖抱拍嗝，保持上半身抬高15°~30°，减少反流。

过敏因素：尘螨、宠物皮屑等可能诱发。需定期清洁床单，避免使用绒毛玩具，保持室内通风。

特殊情况处理：若咳嗽持续超3天、加重或出现拒奶、精神差，应及时就医。用药需遵医嘱，优先非药物干预，避免低龄儿童滥用镇咳药。