肾阴虚，阳虚如何自测？

若想自测这两种疾病，可通过其临床症状判断；若机体出现腰膝酸痛、盗汗、失眠多梦、大便干结、耳鸣、舌红少津即为肾阴虚；若出现面色苍白、咳喘、舌质淡胖、肢体浮肿等症状可诊断为肾阳虚。

肾虚分为肾阳虚及肾阴虚，肾阳虚及肾阴虚的症状都是不一样的，肾阳虚是会出现畏寒肢冷，神疲乏力，尿频，肾阴虚是会出现腰膝酸痛、头晕，也是会出现失眠、五心烦热、潮热盗汗等症状的，现在不可以自测的，是需要采取望闻问切的，可以采取中医辩证治疗，在治疗期间，不可以吃刺激性、生冷的食物，以多影响药物的疗效。