甲减注意什么？

甲减患者需注意甲状腺功能监测、规范用药、饮食管理及特殊人群护理。

一、定期监测甲状腺功能指标：需定期（通常每4~6周）检测促甲状腺激素（TSH）、游离三碘甲状腺原氨酸（游离T3）、游离甲状腺素（游离T4），以调整药物剂量。

二、规范用药与治疗：根据医生建议服用左甲状腺素等药物，需空腹服用，避免与钙、铁、大豆制品同服，以免影响吸收。

三、饮食管理：适量摄入碘（如海带、紫菜等海产品），避免过量或不足；均衡饮食，保证蛋白质、维生素摄入，避免高脂饮食。

四、特殊人群护理：孕妇甲减需严格控制TSH在0.1~2.5mIU/L，哺乳期需持续服药；老年患者需注意药物相互作用，从小剂量开始调整。

五、生活方式调整：规律作息，避免过度劳累；适当运动（如散步、瑜伽）增强免疫力；保持情绪稳定，避免焦虑。