多动症自测的方式是什么

多动症自测主要通过量表（如Conners量表）、行为观察及病史采集，关键时间范围为6岁前起病，持续6个月以上，需排除其他疾病。

儿童自测：使用Conners儿童行为量表，家长/教师记录6个月内注意力不集中（如频繁分心）、多动冲动（如坐立不安）等症状，符合≥6项即可初步筛查。

青少年自测：采用ASRS量表，关注学业表现（如作业拖延）、社交互动（如易打断他人）等，症状持续至青春期仍显著影响生活需警惕。

成人自测：参考ADHD-AS成人量表，评估工作记忆（如频繁忘事）、情绪管理（如易怒）等，需结合童年症状史综合判断。

特殊人群提示：低龄儿童（<6岁）症状可能与发育阶段混淆，建议优先观察家庭环境影响；女性患者常以隐性多动为主，需关注情绪波动。