自体脂肪丰胸手术恢复期要多久

自体脂肪丰胸手术恢复期通常为1~3个月，具体时长受个人体质、手术方式及术后护理影响。

术后肿胀期（1~2周）：术后即刻出现轻微肿胀，伴随注射部位淤青，此阶段需佩戴弹力胸带，避免剧烈活动，可冷敷缓解不适。

组织稳定期（2~4周）：肿胀逐渐消退，脂肪细胞开始存活，胸部形态初步显现，需避免按摩或按压胸部，防止脂肪移位。

形态稳定期（1~3个月）：脂肪存活率趋于稳定，胸部形态逐渐自然，恢复正常生活需在术后1个月后，完全恢复需3个月，期间避免吸烟、饮酒及辛辣饮食。

特殊人群注意事项：年龄<18岁者不建议手术；妊娠期或哺乳期女性需避开恢复期；患有糖尿病、凝血功能障碍等基础疾病者，需术前评估手术风险。