奶结疏通最简单的方法是什么？

奶结疏通可以使用热敷以及按摩的方法治疗，也可以在乳房敷土豆片，促进代谢循环促进奶结疏通，症状严重者及时去医院检查，尽量不要吃高脂肪油腻的食物，多吃一些清淡消化的食物。

在出现奶结的时候，可以用温水敷，然后再加上轻轻的按摩，这样就可以促进乳腺导管疏通，同时也可以用吸奶器把乳房内的鸡奶吸干净，若没有出现其他的不良现象，比如感染等是可以正常进行母乳喂养。日常生活中应该将乳房多余的奶水及时的挤出去，还要让孩子多吃积奶的那一边乳房，这样可以减少积奶的情况，同时也需要注意保暖，饮食方面多吃些清淡的食物，尽量避免吃的油水太多的东西，还需要多注意休息。