自然回奶胀痛一般多久？

自然回奶胀痛一般需要一个星期左右。建议您喝些回奶的大麦茶回奶，如果乳房奶水积聚较多，会引起乳腺炎，需要适当拔出奶水，并注意卫生。此外近期饮食以清淡的为主，不可以吃汤水类的食物。