孕期孕妇拉肚子怎么办？

孕期拉肚子需优先观察症状严重程度，轻度腹泻（每日＜3次、无脱水）可通过调整饮食缓解；若腹泻频繁、伴随腹痛/发热/脱水，需及时就医。

饮食调整：暂停油腻/生冷食物，选择小米粥、蒸苹果等易消化食物，少量多次补充温开水。

药物干预：仅需在医生指导下使用蒙脱石散等黏膜保护剂，避免自行服用抗生素或止泻药。

特殊情况处理：高龄孕妇、有慢性疾病史或早产风险者，腹泻时应立即联系产科医生，监测胎动与腹痛变化。

预防措施：孕期注意饮食卫生，避免生食/未煮熟食物，减少外出就餐频率，保持餐具清洁。