肺气不足如何调理？

肺气不足指的是人体的肺气衰弱，主要由于身体疾病引起。首先患者要去除病因，再用食物调理。可以多吃些补气的食物，比如山药、薏米粥、红枣、阿胶、莲子等。平时还要戒烟戒酒、注意身体保暖、规律作息。

根据你描述的问题来说，肺气不足是指肺气虚弱，呼吸无力，卫外不固，以咳嗽无力，气短而喘，自汗等为主要表现的虚弱证候。本病多因久病咳喘，耗伤肺气；或因脾虚失运，生化不足，肺失充养所致。临床表现可见：咳嗽无力、气短而喘、动则尤甚、咳痰清稀、声低懒言或有自汗、畏风、易感冒、神疲体倦、面色淡白、舌淡苔白、脉弱。治疗原则：补益肺气。方药多选用补肺汤加减。此类病人的治疗应从多方面着手，除药物外，气功、针灸、按摩等均可配合使用。治疗中还需注意生活起居及饮食调摄，保持乐观情绪，以提高疗效，促进康复。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！