双侧乳腺增生性改变怎么办？

双侧乳腺增生性改变是乳腺实质的良性增生，在青中年女性当中比较多见，应当首先注意改变不良生活习惯，保持心情愉快，不要生闷气，可以辅助进行热敷，按摩，口服中药制剂如逍遥丸能够缓解症状。

从您描述的情况来看，考虑到您目前的症状，属于乳腺增生症，是由于卵巢内分泌水平失衡，导致体内孕激素水平下降，使雄激素水平相对增高，使乳腺组织增生过度和复原不全所致，引起乳腺增生的症状。可以口服抗生素头孢，克洛胶囊以及乳癖消药物，来缓解您目前的症状。