戴眼镜会加深近视吗？

戴眼镜本身不会导致近视加深，近视进展主要与遗传、用眼习惯和眼球发育有关。

近视进展的关键因素：近视度数加深主要与眼轴增长相关，眼轴长度受遗传（如父母近视）和环境（如长时间近距离用眼）共同影响。青少年处于眼球发育阶段，若持续用眼不当，眼轴易异常增长，导致近视度数上升。

眼镜的作用：合适度数的眼镜能矫正视力，避免因视物模糊导致的眯眼、歪头等代偿行为，反而有助于延缓近视进展。但如果眼镜度数不准确（如过高或过低），可能因视物疲劳加重近视。

科学用眼建议：

1.控制用眼时长：每30-40分钟远眺5-10分钟，减少连续近距离用眼。

2.增加户外活动：每天累计2小时以上户外活动，能有效降低近视进展风险。

3.定期检查视力：建议每半年至一年进行视力检查，及时调整眼镜度数或干预方案。

特殊人群注意：儿童近视患者应优先选择离焦镜片等科学矫正方式，避免因眼镜不合适影响视觉发育；高度近视人群（≥600度）需定期监测眼底，预防视网膜病变。