干眼症是什么原因引起的

干眼症主要由泪液分泌不足或质量不佳、泪液蒸发过快、眼表炎症或神经调节异常引起，常见于中老年人群、长期用眼者及特定疾病患者。

泪液分泌不足：多见于中老年人，随年龄增长泪腺功能衰退，或因自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）、慢性肝病等导致泪液生成减少。

泪液蒸发过快：长时间使用电子设备、处于空调/干燥环境者，眨眼频率降低（正常每分钟15-20次），泪膜稳定性下降。

眼表炎症：长期佩戴隐形眼镜、眼部卫生不佳者易引发睑缘炎，导致睑板腺分泌油脂减少，泪液蒸发加速。

神经调节异常：糖尿病、甲状腺疾病患者可能因神经病变影响泪液分泌反射，青少年群体罕见但长期熬夜者也可能出现暂时性干眼。

特殊人群注意：孕妇因激素变化泪液分泌减少，需避免揉眼；儿童长期近距离用眼易引发假性干眼，建议每20分钟远眺。

非药物干预：优先改善环境湿度（40%~60%），使用人工泪液（无防腐剂型），避免辛辣饮食；严重者需就医排查自身免疫疾病。