早泄 怎么治疗早泄，该如何延长性爱时间，提高性功能

早泄的治疗需结合药物、行为干预及生活方式调整。一般通过心理疏导、凯格尔运动等行为训练延长时间，药物可选用5-羟色胺再摄取抑制剂（如达泊西汀）按需服用。需注意特殊人群（如青少年、老年人）用药禁忌及个体差异。

心理与行为干预：采用“停-动法”“挤压法”等行为训练，配合正念冥想、心理咨询缓解焦虑。心理压力大、伴侣关系紧张者需优先改善情绪状态。

药物治疗：一线药物为达泊西汀，按需服用；合并勃起功能障碍者可联合PDE5抑制剂。药物仅在医生指导下使用，避免擅自用药。

生活方式调整：规律作息、适度运动（如慢跑、游泳）改善体能；戒烟限酒，控制体重，减少久坐。肥胖、糖尿病患者需同步管理基础疾病。

特殊人群提示：青少年应避免过早性刺激，以心理疏导为主；老年患者需排查前列腺疾病、高血压等病因，优先非药物干预。

就医建议：经3个月规范干预无效或伴随勃起困难、射精疼痛时，应及时至正规医疗机构男科或泌尿外科就诊，避免延误治疗。