冠心病病人有5怕

冠心病病人有5怕，即怕情绪激动、怕过度劳累、怕血压骤降、怕血脂波动、怕忽视复查。

一、怕情绪激动

情绪剧烈波动会使交感神经兴奋，心率加快、血压升高，增加心肌耗氧，诱发心绞痛或心梗。老年人、合并高血压者风险更高，应保持情绪稳定，避免争吵、焦虑等强烈刺激。

二、怕过度劳累

体力或脑力过度消耗会加重心脏负担，尤其在寒冷或炎热环境下，更易引发心肌缺血。建议以不出现胸闷、胸痛为度，逐步增加活动量，避免突然剧烈运动。

三、怕血压骤降

血压过低会减少冠状动脉灌注，导致心肌供血不足。服用降压药者需定期监测血压，避免自行调整剂量，出现头晕、乏力时及时就医。

四、怕血脂波动

血脂异常（尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高）会加速动脉粥样硬化。需长期坚持低脂饮食，控制体重，定期复查血脂，必要时遵医嘱用药。

五、怕忽视复查

定期复查心电图、心脏超声等检查，能及时发现病情变化。建议每3~6个月复查一次，合并糖尿病、高血压者需缩短复查间隔，不可因无症状而中断随访。