近视物理矫正方法

近视物理矫正方法主要通过光学手段改变光线聚焦位置，常见方法包括佩戴框架眼镜、角膜塑形镜（OK镜）及低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱）。

框架眼镜：是最基础的矫正方式，需通过验光确定准确度数，适合各年龄段人群。青少年应定期复查视力，避免因度数变化未及时调整导致视疲劳。

角膜塑形镜：夜间佩戴，白天摘镜可维持清晰视力，适用于8岁以上近视进展较快的青少年。需严格遵循医嘱，定期检查眼部健康，确保角膜安全。

低浓度阿托品滴眼液：通过放松睫状肌延缓近视发展，需在医生指导下使用，不建议低龄儿童自行使用，使用期间需监测眼压及视力变化。

户外活动：每天累计2小时以上户外光照可有效延缓近视进展，尤其对青少年群体效果显著，建议课间或放学后进行户外活动。

注意事项：高度近视患者（≥600度）应避免剧烈运动，防止视网膜病变风险；孕期女性及糖尿病患者需在医生指导下选择矫正方式，确保眼部健康安全。