弹响髋会自愈吗？

弹响髋一般难以自愈，这种情况一般是挛缩的肌腱、韧带以及其他软组织摩擦造成的。建议：你平时要避免剧烈的运动，避免频繁辅助活动，以免导致异常情况加重。你平时需要多吃新鲜的水果蔬菜，多吃含有钙的食物。

您这种情况要通过治疗才可以慢慢的恢复。我平时可以做运动吗，比如游泳跑步。您这种情况要配合做项链，做下针灸理疗按摩。配合做一下针灸理疗和康复锻炼。