一岁多宝宝食谱是什么？

一岁多的宝宝这时多可以吃碎状、丁块状、指状的食物，可以吃些谷类，如软饭、面食，煮些小米粥、面条、馒头类的食物。平时还可以给孩子多吃些蔬菜水果，也可以给孩子添加些肉类食物和蛋类食物，补充身体营养，促进孩子生长发育。

一周岁的宝宝已经长了漂亮的小牙齿，有一定的咀嚼功能，适当喂养面条、米粥、馒头、等，提高热量。经常给宝宝吃蔬菜、水果、提供足够的维生素，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。早餐可以喝一点汤羹小米汤、鸡蛋面汤等，中午鸡蛋羹，晚上软胡萝卜面条等。易消化好吸收为基础。