边吃饭边喝水好吗？

吃饭的时候是可以适当喝水的，但是最好不要喝太多。如果您觉得口渴，最好是在饭前喝一些水，也可以在餐后喝一点汤。喝太多水会稀释胃液，影响消化功能，容易导致消化不良。

如果喝少量的水问题不大。是吃饭的时候喝水稀释了胃液消化而能力减弱。