怎么养肝护肝？

如果患者没有肝脏的急性损伤，最好的养肝护肝方法就是规律的作息。因为肝脏细胞具有一定的修复和再生功能，主要在夜间进行自我修复。其次，患者平时也可以吃一些木耳或者是胡萝卜，对肝脏有一定的好处。