关节炎急性期怎么治疗

关节炎急性期治疗以快速缓解症状、控制炎症为核心，需结合休息、药物、物理治疗及生活方式调整，具体方案依病因与个体情况而异。

一、药物治疗

非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬可缓解疼痛与炎症，糖皮质激素局部注射或口服能快速控制急性炎症，但长期使用需遵医嘱。

二、休息与保护

关节制动1-2周，避免负重活动，可使用拐杖或支具辅助行走，防止关节进一步损伤。

三、物理治疗

冷敷减轻肿胀与疼痛（每次15-20分钟，每日3-4次），抬高患肢促进血液回流，恢复期可在医生指导下进行温和的关节活动度训练。

四、特殊人群注意事项

老年人应避免长期卧床，预防肌肉萎缩；儿童患者优先非药物干预，如休息、适度活动；孕妇慎用NSAIDs，需在医生指导下选择安全药物。

五、生活方式调整

急性期减少高糖高脂饮食，增加优质蛋白摄入；保持体重在健康范围，避免关节额外负担；戒烟限酒，减少炎症刺激。