到底该怎么判断自己是不是早泄

判断早泄主要依据国际通用的PE诊断标准：阴道内射精潜伏时间（IELT）<1分钟，且持续存在≥6个月，同时伴随个人困扰或人际关系障碍。

原发性早泄：从首次性生活开始即出现，IELT始终<1分钟，多与遗传、神经敏感性高相关，年轻男性常见。

继发性早泄：既往性生活正常，近期出现IELT<3分钟，常与心理压力、慢性疾病（如糖尿病）、前列腺问题或药物副作用有关。

心理性早泄：由焦虑、抑郁、性经验不足或伴侣关系紧张引发，无器质性病变，通过行为疗法（如停-动法）和心理疏导可改善。

器质性早泄：因生殖系统疾病（如前列腺炎）、内分泌失调或神经损伤导致，需通过医学检查明确病因后针对性治疗。

特殊人群提示：青少年首次性行为时因紧张出现短暂射精过快属正常现象，无需过度诊断；中老年男性若伴随勃起功能下降，需排查心血管或内分泌问题。