早上起来眼睛肿是怎么回事？

早上起来眼睛肿，考虑可能是因为您的眼部存在炎症或是感染的情况造成的，例如患有麦粒肿。也可能是由于您在晚上睡觉之前饮用了过多的水造成的。如果是饮水过多造成的，建议您可以对局部进行冷敷。

保持睡眠环境黑暗，我们的眼睛周围有感光组织，光亮的环境会让眼皮的感光组织一直处于活跃状态。不仅会影响睡眠质量，还有可能让你有黑眼圈与眼睛肿胀。平时的饮食清淡点太油腻辛辣的食物会让你身体处于上火状态，就会与长时间看手机的症状一样，眼睛干涩，分泌物增多，眼睛红肿。