脖子扭到筋会自己好吗？

脖子扭到筋之后是可以自己好的，正常扭伤之后疼痛会持续一到两周左右。您需要口服活血化瘀的药物治疗，同时也需要采取针灸、按摩等方式，促进局部的血液循环。尽可能多休息，选择合适的枕头垫于枕部。避免长时间的低头工作。