女人去湿气最好的方法是什么？

女性想要去除体内的湿气，可以服用茯苓、厚朴、芡实、白术等去湿的中药调理，也可以采取拔罐、艾灸、刮痧、中药熏蒸等方式，促进体内湿气的排出。饮食上多吃红豆、薏米、山药、冬瓜等除湿的食物。

你的情况建议你可考虑中医艾灸，中医拔罐，中医刮痧，中药熏蒸等方法进行调理治疗，效果较好。