干眼症如何治疗？

干眼症治疗以非药物干预为优先，辅以人工泪液、抗炎或免疫调节药物，严重者可考虑手术。特殊人群需个性化调整方案。

一、基础护理干预

日常需保持室内湿度40%~60%，避免空调直吹面部，减少电子屏幕使用时长。每用眼20分钟远眺20秒，户外每小时活动10分钟。

二、人工泪液使用

根据症状选择无防腐剂的人工泪液（如玻璃酸钠），每日3~4次。严重干眼可使用凝胶或眼膏，夜间使用避免药物流失。

三、抗炎与免疫调节

中重度干眼可短期使用环孢素滴眼液或他克莫司滴眼液，需在眼科医生指导下使用。合并眼表炎症者可考虑湿房镜或热敷辅助治疗。

四、特殊人群管理

儿童需避免长时间接触电子设备，优先通过增加户外活动改善症状；老年患者应排查是否合并糖尿病、甲状腺疾病等基础病，调整用药方案时需咨询医生。孕妇用药需严格遵循医嘱，优先选择安全性高的人工泪液。