扩大性心肌病饮食

扩大性心肌病饮食需遵循低盐、高营养、控量原则，通过营养管理辅助改善心功能，降低并发症风险。

低盐饮食：每日钠摄入控制在2000mg以下（约5g盐），避免腌制食品、加工肉、高钠调味品，减少水肿与心脏负担。

营养均衡：增加优质蛋白（如鱼、禽、豆类）和膳食纤维（全谷物、新鲜蔬果），补充维生素B族、镁、钾，改善心肌代谢，降低心律失常风险。

控量原则：少食多餐，避免过饱加重心脏负荷；肥胖者需适度减重，糖尿病患者选择低GI食物，维持血糖稳定。

特殊人群：老年患者需关注消化能力，选择软质易消化食物；肾功能不全者需限制钾摄入，避免高钾水果（如香蕉、橙子）；儿童患者应保证蛋白质与钙摄入，促进生长发育。

禁忌：严格限制酒精与咖啡因，避免刺激心脏；避免生冷、辛辣食物，减少胃肠道不适诱发心衰。