我手腕五指肌腱断裂术后一个月石膏外固

手腕五指肌腱断裂术后一个月石膏外固定，需重点关注石膏护理、康复锻炼及并发症预防。

石膏固定期间护理要点

石膏需保持干燥清洁，避免碰撞或挤压，防止骨折移位或肌腱再次损伤。若出现石膏内肢体麻木、疼痛加剧或皮肤发紫，应及时就医。

康复锻炼的阶段性目标

术后1个月以被动活动为主，在医生指导下轻柔活动未固定关节，促进血液循环。避免主动用力，防止肌腱再次断裂，锻炼强度以不引起明显疼痛为宜。

特殊人群注意事项

儿童患者需家长全程监督，防止石膏过紧影响发育；老年患者注意预防深静脉血栓，可在医生指导下进行踝泵运动；糖尿病患者需密切观察伤口愈合情况，预防感染。

复诊与后续治疗

术后1个月需复查X线或超声，评估肌腱愈合情况。若恢复良好，可逐步调整石膏固定范围，过渡到支具辅助固定，逐步开展功能锻炼。