持久不射的方法有哪些？

持久不射首先需要在平时多注意休息，不要频繁的进行性生活，可以多吃一些含有雄性激素的食物，比如羊肉、韭菜、洋葱等，其次也可以在平时适当地进行体育运动，或者在医生的指导下试用增加阴茎勃起硬度类药物来治疗。

持久不射是也是属于性功能异常的表现，长时间的持久不泄，对于自身的身体伤害也比较的大，出现这样的症状可以考虑对症的使用中药来做调理治疗的，通过中药调理治疗是可以恢复到正常的，这样的症状是属于阳强的表现，也需要检查看看自身垂体功能的情况，平时的时候需要注意饮食清淡为主。