缺乏安全感怎么办？

缺乏安全感首先就要平衡自己的心态，给自己树立正确的自信心以及价值观。平时多鼓励自己，利用空闲时间提升自己，能够正确的认识自己并看到自身的优点。当患者对自己的肯定和欣赏越多，就不再缺乏安全感。