备孕多久为不孕

备孕超过12个月未成功怀孕，医学上定义为不孕。

1.原发性不孕：从未成功受孕的夫妻，年龄因素影响显著，35岁后受孕概率下降，需尽早就医排查排卵障碍、输卵管堵塞等问题。

2.继发性不孕：曾有妊娠史后无法再次怀孕，常见原因包括盆腔炎、子宫内膜异位症，需通过宫腔镜检查评估子宫环境。

3.特殊人群建议：40岁以上女性建议提前3个月就医，男性若有精索静脉曲张家族史，需检查精子质量。

4.生活方式干预：规律作息、均衡饮食可提升受孕率，肥胖女性减重5%-10%能改善内分泌，戒烟限酒可降低精子畸形率。

5.辅助生殖技术：若自然受孕困难，可考虑试管婴儿等技术，需根据年龄、卵巢功能选择合适方案，成功率随年龄增长递减。