近视125度严重吗

近视125度属于轻度近视，通常对日常生活影响较小，但需关注其发展趋势。

儿童青少年（6-18岁）：此年龄段近视易进展，需每3-6个月复查视力，增加户外活动时间（每天≥2小时），减少近距离用眼（如持续读写≤40分钟），必要时在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液控制进展。

成年人（18岁以上）：度数相对稳定，但仍需避免长期高强度用眼，定期检查眼底，防止近视相关并发症（如视网膜病变）。

特殊人群：高度近视（600度以上）家族史者需更密切监测，糖尿病患者需控制血糖以降低眼部并发症风险，孕期女性因激素变化可能影响视力，建议定期眼科检查。

预防措施：保持正确读写姿势，控制电子设备使用时长，均衡饮食（补充维生素A、叶黄素），保证充足睡眠，避免熬夜。