孕妇缺铁的危害有哪些

孕妇缺铁的危害包括增加早产、低出生体重风险，影响胎儿神经系统发育，导致孕妇产后贫血、免疫力下降及疲劳乏力。

对胎儿的危害：孕期缺铁会造成胎儿供氧不足，可引发早产（孕周<37周）、低出生体重（出生体重<2500克），严重时增加新生儿死亡率。同时，铁缺乏可能影响胎儿脑部发育，导致认知能力和注意力发育迟缓。

对孕妇的危害：缺铁性贫血会降低孕妇免疫力，增加感染风险；产后恢复变慢，易出现产后出血；还可能引发妊娠高血压综合征，影响母婴健康。

特殊人群注意事项：孕期女性需每月监测血常规，尤其是有慢性贫血史、多胎妊娠或素食者，应提前3个月开始预防性补铁。优先通过红肉、动物肝脏等食物补铁，必要时在医生指导下服用铁剂。