早泄的治疗和预防是什么

早泄的治疗以非药物干预为优先，结合药物辅助，预防需从生活方式和心理调节入手。

心理行为干预：通过性心理咨询、认知行为疗法（如停-动法）降低焦虑，伴侣参与可提升疗效。心理压力大、情绪紧张者需优先调整心态。

药物治疗：一线药物为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如达泊西汀），需遵医嘱使用。合并抑郁、焦虑者可考虑抗抑郁药，但儿童、孕妇禁用。

生活方式调整：规律运动（如凯格尔运动）增强盆底肌力量，戒烟限酒，避免长期熬夜。肥胖者减重5%-10%可改善症状。

特殊人群注意事项：青少年需排除学业压力、手淫过度影响，避免过早性行为；老年男性若因慢性病（如糖尿病）引发，需优先控制基础病。