内分泌紊乱不来月经怎么办？

内分泌紊乱不来月经最好去医院做激素六项检查，可以在医生的指导下用激素类的药物治疗。平时要有规律的睡眠习惯，最好吃清淡的食物，不能吃辛辣刺激的饮食。吃益母草、枸杞或红枣有调节的功效。

内分泌紊乱，即内分泌失调，人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。可先做个B超，来了解下子宫卵巢大小，内膜厚度，然后进行中西医药物调理，等月经来的情况下做个内分泌筛查，来了解下体内激素水平的范围。平时多喝水，多注意休息，合理安排作息时间尽量别熬夜，饮食清淡，少食辛辣刺的食物。